MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
Al finalizar el curso, los trabajadores habrán adquirido las nociones necesarias para prevenir, detectar y gestionar de forma más eficiente las principales fuentes de estrés laboral y podrán aplicarlas para mejorar sus condiciones de salud laboral.
Al seguir este programa usted aprenderá a:
- Identificar los factores que pueden derivar en situaciones de estrés.
- Comprender las consecuencias del distrés sobre el individuo y la empresa para la que trabaje.
- Reconocer los indicadores que marcarán la necesidad de adoptar medidas para canalizarlo antes de que sus repercusiones sean graves.
- Aplicar las técnicas psicológicas más eficaces para gestionar el estrés y sus beneficios terapéuticos.
Objetivo General
Facilitar la adquisición de los conocimientos y las herramientas básicas, necesarias para detectar y gestionar de manera eficaz, las principales situaciones de estrés derivadas de las diferentes actividades profesionales y mejorar de esta manera la salud laboral.
Dirigido a
Este curso está pensado para todos los trabajadores, emprendedores o jefes, que quieran conocer el papel que ejerce en la salud el estrés laboral, así como las técnicas para combatirlo.
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$120,00
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